La pratique de la plongée sous-marineLes remontées anormalesLes tables M.N.90
Nous allons étudier les différentes procédures à suivre en cas de remontées anormales.
La remontée lente
Lorsque la vitesse de remontée est inférieure à 15 mètres/minutes, la remontée est considérée comme une remontée lente. Il faut ajouter à la durée de la plongée à la profondeur maximale la durée de la remontée.
ATTENTION le calcul de la durée totale de remontée (DTR) s'effectue à partir de la profondeur du premier palier à 3 mètres, 6 mètres ou plus.
La remontée rapide
Lorsque la vitesse de remontée est supérieure à 17 mètres/minutes, la remontée est considérée comme une remontée rapide. Il faut:
- redescendre à mi-profondeur (profondeur maximale atteinte prise en compte pour rentrer dans la table) avant d'atteindre les 3 minutes depuis le départ du fond
- effectuer un palier de 5 minutes à mi-profondeur
- recalculer la durée de la plongée en prenant le temps écoulé entre le début de la plongée et la fin du palier de 5 minutes à mi-profondeur
- effectuer au minimum un palier de 2 minutes à 3 mètres
ATTENTION le calcul de la durée totale de remontée (DTR) s'effectue à partir de la mi-profondeur.
Interruption de Palier
- tout palier effectué est acquis
- tout palier non terminé est à refaire (en moins de 3 minutes)
La pratique de la plongée

La circulation sanguine
La physiologie du corps humain
La physiologie du corps humain

La loi de Mariotte
Les notions de base
Les notions de base

La plongée au Nitrox
La plongée TEK
La plongée TEK

La vision dans l'eau
Les notions de base
Les notions de base

Les barotraumatismes
Les risques et les accidents en plongée
Les risques et les accidents en plongée

Les oreilles
La physiologie du corps humain
La physiologie du corps humain

Quelques notions de physique de base
Les notions de base
Les notions de base

Une affaire de mélange !
La plongée au Nitrox
La plongée au Nitrox
Nos dernièresnouveautés

Vendredi 30 Janvier 2026
Le dugong
Découvrez le dugong, la paisible « vache de mer » des eaux tropicales. Apprenez-en plus sur son habitat, son alimentation, sa reproduction, sa morphologie et les menaces qui pèsent sur ce mammifère marin unique.

Vendredi 23 Janvier 2026
Les dauphins, génies des océans
Découvrez les dauphins, ces génies des océans: leur intelligence, leur communication, leur vie sociale, leur diversité d'espèces et leur rôle crucial dans les mers.

Vendredi 9 Janvier 2026
L'île de Hvar
Hvar, joyau de l’Adriatique, séduit par ses eaux turquoise, ses criques sauvages et ses champs de lavande parfumés. Entre villages médiévaux, ports animés et collines verdoyantes, l’île de Hvar offre un mélange parfait de détente, culture et paysages à couper le souffle. Idéale pour les amateurs de soleil, de mer et de découvertes authentiques.
La photo du jour

Requin bouledogue
(Carcharhinus leucas)
(Carcharhinus leucas)
